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[만성피로,만성두통,만성비염,만성기관지염,만성근육통,만성위염,만성설사,만성변비,관절염,척추질환,거북목,버섯목] 김세연KSNS,KSS스본스도,전주/완주/대전/세종/청주/천안/아산/공주/논산

 

 

 

KSNS.KSS스본스도를 체험받으러 오신 분들 중에서

전신의 근육이 경직되어 있는 분들을 종종 접합니다. 

어떻게 이런 몸으로 버텨오셨는지 놀라울 정도로,

몸 상태가 심각합니다.

수십년간 만성피로에, 두통과 불면에 시달리는게

가장 보편적으로 겪는 증상입니다.

그간 별다른 치료를 받지 않고 버텨오다가 

몸 여기저기에 불편증상들이 생깁니다. 

특히나, 뒷목이 경직되어 있으신 분들은

그렇게 가만히 계시면 안됩니다.

운동과 스트레칭, 체형교정, 마사지샵,

또는 KSNS.KSS스본스도를 받아서 풀어내어야 합니다. 

그렇게 계속 놔둘 경우엔, 뇌질환을 겪게 될 수도 있습니다. 

 

 

'급성'이라는 이름의 중증 질환이 생겨 몸저 눕는 경우가 많습니다.

질병은 어느날 갑자기 나타난게 아닙니다. 

급성으로 보이나, 이는 사실 만성상태가 좀더 빠르게 악화된 것입니다.

오랜 시간 이미 몸이 줄곧 보내왔던 신호를 무시한 결과입니다. 

 

어떤 신호냐? 

 

 

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기본적으로 가장 흔한 만성피로입니다. 

그리고, 만성두통, 만성불면을 달고 삽니다. 

때때로 어지럽고 현기증 나거나, 눈이 쉽게 침침하고,

만성위염과, 만성설사 또는 만성변비로 고생하고,  

목과 어깨가 늘 뻐근하고, 조금만 무리해도 허리에 통증이 심하고,

손발이 차갑고, 호흡이 짧고, 빨리 움직이면 숨차고,

환절기만 되면 어김없이 감기에 걸리고, 기침가래 등 만성기관지염에 시달리고,

단기 기억력 감퇴와 건망증이 빈번히 나타나고,

부종이 쉽게 들고, 피부가 거칠고, 상처가 빨리 아물지 않고,

관절 여기저기가 아프고, 비만 오면 온몸이 쑤시고...

생리불순에 늘 생리통에 시달리고..

 

이런 분들의 체형은 대부분 

거북목 또는 일자목, 심하면 버섯목에

라운드숄더에, 등이 굽어져있고,

복부와 엉덩이는 쳐져있습니다.

 

 

 

사각근과 흉쇄유돌근이 상당히 긴장되어 있고,

뒷목이 상당히 경직되어 있습니다.

후두하근과 판상근이 심히 긴장되어 짧아져 있고,

상부 승모근은 돌멩이같습니다.

아주 위험한 상태입니다.

 

왜 위험할까요?

목은 무엇을 받치고 있나요??

 

 

 

네, 맞습니다.

 

바로 '뇌'가 위치한 부위이기 때문입니다.

 

경직된 근육 속 혈관과 신경관은 위축되고 약해져 있습니다.

뇌로 가는 산소와 영양분 공급이 원활하지 않고, 신경정보전달 역시 느려집니다.

뇌와 척수를 오가며 노폐물을 정화하는 뇌척수액의 흐름 역시 순조롭지 않습니다.

 

경동맥과 추골동맥이 지속적인 압박을 받게 되면, 

경우에 따라서, 뇌질환이 나타날 수 있습니다.

그만큼 목은 굉장히 중요한 부위이며,

발과 마찬가지로 경각심을 가져야 합니다.

 

위의 증상들을 오랫동안 겪어오고 있으시다면

더이상 지체하지 마시고,

근육 이완을 하세요.

 

 

 

우선은 신발부터 바꾸세요.

그리고 김세연 교수님의 NEWKSNS영상을 보세요.

 

자신의 몸을 다시 알아가보세요.

 

전북 전주 KSNS.KSS스본스도

문의 010 4590 9659

 

KSNS/KSS스본스도, 사경증(근긴장이상증) 전후 비교